Bonjour et bienvenue sur Le Carnet d’Anne-So !
Je suis Anne-Sophie Pasquet, la créatrice et rédactrice de ce blog et je suis ravie de vous voir ici !
Qu’allez-vous trouver sur ce site ?
Le carnet d’Anne-so est un carnet vegan plein de bonnes choses pour vous 🙂
J’ai créé ce site pour montrer que l’on peut adopter un mode de vie vegan tout en ayant une vie normale, épanouie et en se faisant plaisir.
Qu’est-ce qu’un mode de vie vegan ?
C’est d’abord le fait d’adopter une alimentation végétalienne, donc sans produits d’origine animale, mais aussi éviter de porter du cuir et d’aller au cirque. C’est surtout refuser de participer à la souffrance animale ET faire du bien à soi et à la planète 🙂
Ici vous trouverez :
- Des articles de réflexion sur le sujet du végétarisme et du véganisme
- Des recettes délicieuses et faciles à faire
- De bonnes adresses où aller déguster des plats végétaliens
- Mes coups de coeur, culinaires mais pas que !
- Une bibliothèque pour s’informer sur la nutrition, le végétalisme, la santé et faire le plein de recettes.
Qui suis-je ?
Pour en savoir plus sur moi, vous pouvez jeter un oeil à la page A propos et à ces articles
- Mon défi pour 2016 => Objectif vegan
- Pourquoi j’ai arrêté les produits laitiers
- Les premières semaines de mon défi vegan : challenges et découvertes
Un guide fait pour vous !
Vous souhaitez végétaliser votre assiette ? Vous aimeriez bien réduire votre consommation de produits d’origine animale mais sans savoir par quoi les remplacer ?
Ça tombe bien, j’ai créé un guide pour vous y aider !
-> Pour le télécharger, indiquez simplement votre prénom et votre email dans l’encart qui se trouve tout en haut à droite de cette page.
Pour aller encore plus loin !
J’ai créé trois programmes pour vous aider à aller plus loin et à être un happy vegan !
Cliquez sur les images pour les découvrir !
Vous pouvez aussi jeter un oeil à ces articles :
- Devenir végétarien / vegan en 4 étapes
- 5 conseils pour être vegan en société
- Être vegan et en pleine santé, interview d’une nutritionniste
Et surtout n’hésitez pas à me contacter, par email ou sur les réseaux sociaux : Facebook, Instagram, Twitter, Pinterest ou encore Hellocoton.
A très vite 🙂