![[Lecture] Planète végane, le nouveau livre d’Ophélie Véron](https://i1.wp.com/lecarnetdanneso.com/wp-content/uploads/2017/09/IMG_3772.jpg?fit=800%2C979&ssl=1)
Cet été, j'ai beaucoup lu, en 2 mois j'ai lu pas moins de 8 livres ! Je crois que j'ai battu mon record... Il faut dire que j'ADORE lire, je pourrais passer toutes mes journées à ne faire que ça... 😁 Et il y a un livre que j'ai adoré lire, c'est le nouveau livre d'Ophélie Véron : Planète … [Read more...]
Comment avoir un ventre heureux ?
Hello les amis ! Aujourd'hui ce n'est pas moi qui vais vous faire mon blabla habituel sur le blog, je laisse la main enfin le clavier à Aude du blog Ecologie Citadine ! Elle aborde aujourd'hui un sujet parfois délicat mais dont il faut parler : l'inconfort digestif. Franchement qui n'a jamais … [Read more...]
[J’ai testé pour vous] La boîte repas isotherme QWETCH + concours et code promo
![[J’ai testé pour vous] La boîte repas isotherme QWETCH + concours et code promo](https://i0.wp.com/lecarnetdanneso.com/wp-content/uploads/2017/09/Jai-testépour-vous-.png?fit=800%2C700&ssl=1)
Envie de pouvoir emmener votre repas partout avec vous, même si vous n'avez pas de frigo sous la main pour le garder froid ou de micro-ondes pour le réchauffer ? J'ai une solution pour vous ! Quand on est vegan et que l'on va quelque part où l'on ne sait pas si on trouvera de quoi se régaler, il … [Read more...]
Un an et demi de veganisme : bilan sanguin
Je suis devenue vegan en Janvier 2016 cela fait donc plus d’un an et demi, 1 an et 8 mois en fait. Que le temps passe vite ! Si on considère que l’on fait 3 repas par jour, ça fait 1800 repas vegan pris depuis mon changement d’alimentation ! Selon le Vegetarian calculator, j'ai épargné 337 … [Read more...]
Menu VG de Septembre – Interview “Le chat vegan”
Hello mes petits pois ! On se retrouve aujourd'hui pour la 3ème édition de cette nouvelle version du Menu VG ! Le principe ? Chaque mois, notre fine équipe vous présente plusieurs rubriques à déguster : Un menu 100% VG avec une recette exclusive rien que pour vous L'interview d'un(e) … [Read more...]
[Recette] Rouleaux de printemps et sauce au beurre de cacahuètes (vegan)
![[Recette] Rouleaux de printemps et sauce au beurre de cacahuètes (vegan)](https://i2.wp.com/lecarnetdanneso.com/wp-content/uploads/2017/07/Rouleaux-de-printemps-1.png?fit=800%2C600&ssl=1)
Ha les rouleaux de printemps. Le truc que je pensais infaisable avant. Pour moi c'était un truc que j'achetais de temps en temps au traiteur chinois mais qui devait être mega super compliqué à faire ! C'est vrai quoi, comment faire tenir tous ces ingrédients dans une feuille de riz super fragile … [Read more...]
Les erreurs à ne pas faire avec le jeûne intermittent
Après 5 mois de jeûne intermittent, je vous explique les erreurs que j'ai faite et qui peuvent rendre la pratique du jeûne plus difficile. Vous l'avez sûrement vu passer ici sur le blog ou Youtube, depuis début Février de cette année, je pratique le jeûne intermittent. C'est à dire que je ne … [Read more...]
Dans la société actuelle être vegan (ou simplement manger sainement) relève de l’exploit !
Vous le savez sûrement si vous me suivez sur Instagram, je suis partie en vacances la semaine dernière et même si c'était très chouette de découvrir une nouvelle région, je me suis caillée pendant 10 jours... Hé oui je suis partie sur la côte ouest de la Suède et croyez-moi ici l'été est... un … [Read more...]